La réflexologie viscérale abdominale

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• L’estomac (de 7h à 9h)

Entre 7h et 9h du matin, c'est le moment de prendre son premier repas : le plus important de la journée après une nuit de jeûne. Des symptômes désagréables dans ces heures peuvent indiquer que votre estomac est trop froid ; une boisson chaude est donc conseillée et l’estomac sera ainsi réchauffé.

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• Le pancréas et la rate (de 9h à 11h)

La rate produit des anticorps. Elle fait partie du système immunitaire. Dans cette période,  les allergies peuvent être plus importantes car la rate est occupée à travailler avec le foie et le système immunitaire. Au niveau émotionnel, cela peut être révélateur de problèmes d’estime de soi, de soucis.

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• Le cœur (de 11h à 13h)

Le cœur fait circuler le sang dans l’ensemble du corps et il gère la sueur. Il est le maître du psychisme, le siège de la conscience et dirige les fonctions mentales. Le visage est son miroir. Les déséquilibres du cœur sont des douleurs thoraciques, une grande soif et la gorge sèche, la dépression et l’insomnie.

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• L’intestin grêle (de 13h à 15h)

Il reçoit et transforme les matières provenant de l’estomac. Il sépare le pur de l’impur pour diriger l’impur vers le gros intestin et la vessie. Les symptomatologies de l’intestin grêle sont la diarrhée, les spasmes, la transpiration abondante.

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• La vessie (de 15h à 17h)

Elle est le subalterne du rein ; la vessie aide à l’évacuation des urines, au stockage et au contrôle des liquides organiques. Les faiblesses de la vessie sont les infections urinaires et les cystites. Il est très important de rester hydraté pendant cet intervalle. Les signes annonciateurs de désordre durant cette période se manifestent par de la fatigue.

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• Le rein (de 17h à 19h)

Le rein gouverne les os et les moelles. Il contrôle l’état des cheveux, la qualité de la denture, la croissance, la reproduction et les liquides organiques. Il filtre l’organisme de tout déchet et évacue les toxines. Les symptomatologies du rein sont la peur, les angoisses et les phobies, la perte de mémoire, les acouphènes, la fatigue, les troubles de la ménopause, troubles de l’érection, les lombalgies et les problèmes articulaires.

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• Le péricarde (de 19h à 21h)

En fin de journée, la pression artérielle est généralement plus élevée. C’est le meilleur moment pour les rapports sexuels, car la libido atteint son apogée.

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• Le triple réchauffeur ou le système endocrinien (de 21h à 23h)

Le triple réchauffeur régit les vaisseaux sanguins et les artères. Si vous avez des maux de tête, vous vous sentez anormalement fatigué, cela signifie que les vaisseaux sanguins sont en réparation. C’est le meilleur moment pour aller se coucher.

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• La vésicule biliaire (de 23h à 1h)

La vésicule est liée au foie ; il est important d’être au lit pendant cette période car c’est là que la régénération du corps et le renouvellement de la bile se fait. Les symptômes des déséquilibres de la vésicule biliaire sont la sciatique, le manque de confiance en soi, les acouphènes, la migraine et les douleurs articulaires.

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• Le foie (de 1h à 3h)

Le foie stocke et filtre le sang, il gouverne les muscles et les tendons, il communique avec  les yeux. En cas d’insomnie, cela peut signifier que les déchets ne sont pas en train d’être traité par le foie et irritent votre corps. Les symptômes lors de problèmes de foie sont les maux de tête, les crampes ou courbatures, les allergies, les problèmes de peau et  la dépression, une diminution de la libido ; vous pouvez également ressentir de la colère et de la rancune.

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• Les poumons (de 3h à 5h)

Les poumons reçoivent le sang venant du foie et le renvoient vers l’ensemble du corps. Ils gouvernent l’énergie et la respiration, le nez et la peau. Si le sommeil est perturbé à ces heures-ci, rechercher une éventuelle profonde tristesse.

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• Le gros intestin (de 5h à 7h)

Lorsque vous vous réveillez, le corps se prépare pour évacuer les déchets à travers le gros intestin. Si vous vous sentez mal durant cette tranche horaire, buvez beaucoup d’eau et éviter le café à cette période car il est diurétique. Le gros intestin a besoin d'eau d'autant plus si vous êtes constipé. Du point de vue émotionnel, il est possible que vous ayez de la culpabilité à évacuer.